针对“租赁合同到期后没有续约，继续支付租金，现在不想租，能不能要求房东退还租金余额”这一问题，答案是可以要求退还租金余额，但需结合具体情况判断。1.若存在双方已形成不定期租赁关系的情况：根据法律规定，不定期租赁双方可随时解除合同，但应提前合理通知对方。在此情况下，若你已提前合理通知房东解除租赁，且房东已接收租赁物，那么你多支付的租金余额（即已支付但未实际租赁期间的租金）有权要求房东退还。2.若存在未提前合理通知房东解除合同的情况：虽然不定期租赁可随时解除，但未提前合理通知可能给房东造成损失。此时，房东可能会主张从租金余额中扣除因你未及时通知而产生的合理损失（如空置期损失），剩余部分仍应退还。针对“租赁合同到期后没有续约，继续支付租金，现在不想租，能不能要求房东退还租金余额”这一问题，其法律依据主要来自《中华人民共和国合同法》（1999年）第二百一十五条。该条规定：“租赁期限六个月以上的，应当采用书面形式。当事人未采用书面形式的，视为不定期租赁。”在你描述的情况中，原租赁合同到期后未续约，但继续支付租金，双方之间形成了事实租赁关系。由于未签订书面合同，根据上述法律规定，该租赁关系应视为不定期租赁。对于不定期租赁，法律赋予了双方随时解除合同的权利，但需提前合理通知对方。因此，你作为承租人有权解除合同，并要求退还已支付但尚未实际使用期间的租金余额，前提是已履行提前合理通知的义务。

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